Granat 100% sok z owoców granatu, 490 ml

Owoc granatu jest bogatym źródłem prozdrowotnych składników

Naturalny sok z granatu obfituje w liczne substancje aktywne o właściwościach prozdrowotnych i pielęgnacyjnych. Zawiera on dużo większe ilości witaminy C, niż pozostałe owoce oraz jest dobrym źródłem witamin: E, P, PP, beta-karotenu i kwasu foliowego. Dostarcza do organizmu większość potrzebnych minerałów, przede wszystkim: potas, magnez, wapń, krzem, jod i cynk. Sok wyciskany bezpośrednio z owoców granatu wyróżnia się skoncentrowaną ilością bezcennych przeciwutleniaczy: polifenoli, flawonoidów, garbników i kwasów organicznych, które zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne za procesy starzenia. Zapewnia także cenne składniki odżywcze – białko, łatwo przyswajalne węglowodany i błonnik.

Sok z granatu właściwości lecznicze i prozdrowotne

Owoc granatu i pozyskiwany z niego sok mają ogromny potencjał zdrowotny i szerokie zastosowanie medyczne. Wspomagają układ krążenia i korzystnie wpływają na stan naczyń krwionośnych – rozszerzają je i poprawiają elastyczność, a tym samym ułatwiają przepływ krwi. Systematyczne picie soku z owoców granatu redukuje zwapnienia i złogi w żyłach, obniża ciśnienie tętnicze i zapobiega odkładaniu się cholesterolu. Dlatego szczególnie polecane jest osobom cierpiącym na miażdżycę i chorobę wieńcową.

Naturalny sok z granatu, dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwstarzeniowo. Wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu chroni przed infekcjami o podłożu bakteryjnym i wirusowym oraz redukuje stany zapalne w organizmie. Spożywanie soku z owoców granatu wykazuje również dużą skuteczność w zwalczaniu komórek nowotworowych, w związku z czym wspomaga leczenie raka piersi, prostaty, płuc i jelita grubego. Przyczynia się także do spowolnienia rozwoju demencji i choroby Alzheimera. Poza tym łagodzi problemy trawienne, stymuluje przemianę materii oraz reguluje produkcję insuliny i poziom glukozy we krwi.

Owoce granatu mają również bardzo korzystny wpływ na potencję i redukują zaburzenia erekcji. Ponadto zwiększają libido i doznania erotyczne zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Zarówno picie soku, jak i stosowanie go zewnętrznie ma zbawienny wpływ na kondycję skóry. Przede wszystkim poprawia ukrwienie, niweluje podrażnienia, przyspiesza gojenie się ran i zmian trądzikowych oraz wspomaga regenerację naskórka. Owoc granatu słynie także ze swoich właściwości odmładzających – nawilża i odżywia skórę oraz opóźnia powstawanie zmarszczek. Dodatkowo poprawia i wyrównuje koloryt cery oraz niweluje przebarwienia.

Sok z owoców granatu wykazuje również działanie uspokajające, redukujące stres i stany napięcia nerwowego, co wpływa pozytywnie na psychikę. Łagodzi bóle o różnym podłożu, w tym dolegliwości związane z napięciem przedmiesiączkowym oraz zmniejsza objawy menopauzy. Dobroczynnych właściwości soku z granatu jest znacznie więcej i warto po niego sięgać, aby poprawić stan zdrowia i jakość swojego życia.

Zasady stosowania soku z granatu

Spożywanie owoców granatu i picie soku jest bezpieczne oraz nie ma żadnych istotnych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że jest to suplement diety zawierający liczne substancje o aktywnym działaniu, zatem nie powinno się go przyjmować bez ograniczeń. Profilaktycznie zaleca się dorosłym spożywanie soku z granatu w ilości 40-50 ml na dobę, najlepiej w dwóch porcjach rano i wieczorem przed posiłkiem. Dzieciom wystarczy podawać połowę tej dawki.

W przypadku większości osób sok z owoców granatu jest dobrze tolerowany i warto wykorzystać ten cenny suplement w codziennej diecie. Jednak są także pewne ograniczenia w jego stosowaniu. Spożywanie soku nie jest zalecane osobom cierpiącym na nadkwasotę i schorzenia przewodu pokarmowego, tj. wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie trzustki czy niedrożność jelit. Warto wiedzieć, że owoc granatu może wchodzić w interakcję z innymi lekami i wpływać na obniżenie ich działania. Pomimo tego, iż nie ma wyraźnych przeciwwskazań w przypadku kobiet w ciąży i karmiących, to powinny one zasięgnąć porady lekarskiej, zanim rozpoczną picie soku na co dzień.