Ostropest plamisty, mielony, 200g

Ostropest plamisty mielony

Suplement diety | Objętość netto: 200g

Ostropest plamisty (Sylibum marianum) jest rośliną należącą do rodziny astrowatych. Jego nasiona charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego oraz stanowią źródło białka. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Ostropest plamisty przyczynia się do ochrony wątroby oraz wspomaga trawienie i oczyszczanie organizmu

Wartość odżywcza w 100g produktu:

• Wartość energetyczna (energia) – 1215 kJ/295 kcal
• Tłuszcz – 8,9 g, w tym:
• kwasy tłuszczowe nasycone – 1,6 g
• Węglowodany – 7,4 g, w tym:
• cukry – 1,5 g
• Błonnik – 52 g
• Białko – 20 g
• Sól – 0,14 g

Składniki:

Mielone nasiona ostropestu plamistego (Sylibum marianum) uzyskane w procesie odtłuszczania.

Zalecana dzienna porcja spożycia:

Osoby dorosłe – 1 łyżeczka (3,5g) dwa razy dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.

Sposób użycia:

1 łyżeczkę zalać szklanką gorącej wody i zaparzać pod przykryciem przez 15 minut. Można stosować również jako składnik zup, sosów, dodatek do sałatek, pieczywa, musli, warzyw na parze, produktów mlecznych i koktajli.

Przechowywanie:

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.