Blog
Poczuj lekkość każdego dnia
W dobie żywności wysoce przetworzonej znaczna część ludzi cierpi na zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego. Wszechobecny stres, zbyt szybkie tempo życia, nieprawidłowe nawyki żywieniowe to...Przeczytaj więcej
Odwodnienie - dlaczego?
Do odwodnienia organizmu może dojść z wielu powodów i są na nie narażone zarówno dzieci jak i dorośli. Najczęstszymi przyczynami odwodnienia są biegunka i wymioty, gorączka oraz duża aktywność fizyczna i potliwość.Przeczytaj więcej
Olej lniany – powrót do tradycji
Dawno dawno temu, na polskiej wsi, chłopi uprawiali len. Jest to roślina niezwykła.W zależności od jej gatunku wytwarzano z niej tkaniny (len włóknisty) jak i wykorzystywano
ją w kuchni (np. len złocisty).
Przeczytaj więcej
Sprawność ruchowa stawów
Nikt z nas nie potrafi wyobrazić sobie życia bez czynności tak codziennych jak: chodzenie, pisanie, jedzenie, zabawa z dziećmi czy sport. Czynności te mają wspólny mianownik: możemy je swobodnie wykonywać dzięki prawidłowej pracy stawów.Przeczytaj więcej