Blog
Witaminy i minerały
Wprawdzie witaminy i minerały nie stanowią źródła energii, ani nie wchodzą w skład struktur komórkowych, ale są niezbędne do prawidłowego...Przeczytaj więcej
Poznaj zdrowe tłuszcze
Jeszcze do niedawna powtarzano, że każdego rodzaju tłuszcz powinniśmy z diety eliminować. Dziś wiemy, których tłuszczów należy się wystrzegać...Przeczytaj więcej
Zasady zdrowego odżywiania
Wiele mówi się o tym, że powinniśmy odżywiać się zdrowo, że to co jemy ma wpływ na nasz organizm, a niewłaściwa dieta jest jedną z przyczyn rosnącej...Przeczytaj więcej
Ćwiczenia wspomagające metabolizm
Ćwicz! To skuteczny sposób na przyspieszenie metabolizmu. Ćwicząc sprawisz, że twoje samopoczucie będzie lepsze, ciało będzie wzmocnione, a dodatkowo...
Przeczytaj więcej
Zadbaj o swój cholesterol
Kwasy omega-3 należą do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Preparat BIOMEGALIN® 3-6-9 charakteryzuje sie wysoką...Przeczytaj więcej
7 sposobów jak poradzić sobie ze stresem
Stres to nie tylko stan psychiczny, ale również fizjologiczna reakcja organizmu. Nadmiar negatywnego napięcia może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie.Przeczytaj więcej
Czym jest nietolerancja laktozy?
To problem najczęściej spowodowany zbyt małą ilością enzymu LAKTAZA odpowiedzialnego za trawienie LAKTOZY – cukru występującego w mleku. Wiele osób ma problem z jego metabolizowaniem i po spożyciu mleka...Przeczytaj więcej
W zgodzie z samą sobą
Menopauza jest etapem w życiu kobiety, w którym dochodzi do zatrzymania funkcjonowaniajajników, a w konsekwencji do zakończenia okresu rozrodczego i miesiączkowania.
Przeczytaj więcej