Wprawdzie witaminy i minerały nie stanowią źródła energii, ani nie wchodzą w skład struktur komórkowych, ale są niezbędne do prawidłowego...
Jeszcze do niedawna powtarzano, że każdego rodzaju tłuszcz powinniśmy z diety eliminować. Dziś wiemy, których tłuszczów należy się wystrzegać...
Wiele mówi się o tym, że powinniśmy odżywiać się zdrowo, że to co jemy ma wpływ na nasz organizm, a niewłaściwa dieta jest jedną z przyczyn rosnącej...
Ćwicz! To skuteczny sposób na przyspieszenie metabolizmu. Ćwicząc sprawisz, że twoje samopoczucie będzie lepsze, ciało będzie wzmocnione, a dodatkowo...
Kwasy omega-3 należą do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Preparat OMEGA-Vitum 3-6-9 charakteryzuje sie wysoką...
Stres to nie tylko stan psychiczny, ale również fizjologiczna reakcja organizmu. Nadmiar negatywnego napięcia może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie.
To problem najczęściej spowodowany zbyt małą ilością enzymu LAKTAZA odpowiedzialnego za trawienie LAKTOZY – cukru występującego w mleku. Wiele osób ma problem z jego metabolizowaniem i po spożyciu mleka...
Menopauza jest etapem w życiu kobiety, w którym dochodzi do zatrzymania funkcjonowania
jajników, a w konsekwencji do zakończenia okresu rozrodczego i miesiączkowania.
jajników, a w konsekwencji do zakończenia okresu rozrodczego i miesiączkowania.